Kaip įskaičiuoti skanėstus į šuns racioną? Praktinis vadovas aktyvių šunų šeimininkams

Treniruotė - tai dešimtys pakartojimų, ir kiekvienas baigiasi apdovanojimu. Šuo motyvuotas ir noriai dirba. Problema iškyla vakare, kai matuoji pagrindinį ėdalą ir svarstai, kiek kalorijų šuo jau suėdė apdovanojimų pavidalu.

Jei nežinai, tu ne vienas. Tai viena dažniausių aktyvių šunų globėjų klaidų. Antsvoris darbiniams ir sportiniams šunims apkrauna sąnarius, lėtina reakcijas ir trumpina karjerą. Parodome, kaip paprastai valdyti kalorijas iš skanėstų, kad šuo būtų lieknas, sveikas ir toliau noriai dirbtų.

Kodėl dresūros apdovanojimai lengvai lemia peršėrimą

Dresūros skanėstas atrodo mažas ir nekaltas: nago dydžio mėsos gabalėlis, džiovintos filė griežinėlis. Pavieniui jis mažai ką keičia. Problema - mastas: intensyvi treniruotė - tai net 30-50 apdovanojimų, o esant kaloringam skanėstui tai jau reikšmingas indėlis į dienos balansą.

Daugelis globėjų neatima kalorijų iš apdovanojimų nuo pagrindinio ėdalo. Šuo vakare gauna pilną porciją, nors per dieną jau suėdė nemažai. Po kelių mėnesių jis priauga svorio ir tampa sunkus, o globėjas nesupranta, kodėl, juk šeria geru pašaru.

Kaip apskaičiuoti šuns dienos kalorijų poreikį

Atspirties taškas yra RER (angl. Resting Energy Requirement), t. y. ramybės energijos poreikis, kuris dauginamas iš aktyvumo koeficiento.

RER = 70 × (kūno svoris kg)^0,75

Tada rezultatą padaugink iš aktyvumo koeficiento:

• suaugęs nekastruotas šuo, vidutinis aktyvumas: × 1,8,
• suaugęs kastruotas šuo, vidutinis aktyvumas: × 1,6,
• labai aktyvus, darbinis šuo: × 2,0-3,0.

Koeficientai yra orientacinės vertės pagal FEDIAF/NRC gaires. Galutinį poreikį visada tikrink vertindamas šuns kūno būklę (BCS).

Pavyzdys: aktyvus 30 kg sveriantis labradoras

• RER = 70 × 30^0,75 = 70 × 12,8 = apie 896 kcal,
• padauginus iš 2,0 = apie 1792 kcal per dieną.

Tai visas šuns dienos kalorijų biudžetas, kartu su skanėstais.

Kaip pasirinkti skanėstą treniruotei

Ne kiekvienas skanėstas tinka treniruotei. Atkreipk dėmesį į:

• kaloringumą - kuo mažesnis, tuo daugiau apdovanojimų gali duoti be peršėrimo rizikos,
• sudėtį - trumpas sudedamųjų dalių sąrašas, mėsa pirmoje vietoje, be cukrų ir nereikalingų užpildų,
• dydį - maži, lengvai prarijami gabalėliai, kad šuo neprarastų dėmesio kramtydamas,
• skanumą - šuo turi norėti dėl jo dirbti, ypač atliekant sunkesnes užduotis.

10% taisyklė - kaip įskaičiuoti skanėstus į kalorijų balansą

Taisyklė paprasta ir praktiškai veikia:

1. Skanėstai sudaro ne daugiau kaip 10% dienos kalorijų poreikio.
2. Patikrink skanėsto kaloringumą ant pakuotės (kcal/100 g).
3. Apskaičiuok, kiek kalorijų šuo tą dieną suėdė apdovanojimų pavidalu.
4. Atimk šį kiekį iš vakarinės pašaro porcijos.

Syta Micha skanėstų sudėtis aiški, o kaloringumas nurodytas, todėl nereikia spėlioti. Vieną skanėstą taip pat gali padalyti į kelis mažesnius gabalėlius. Šuo reaguoja į patį apdovanojimą, o ne į jo dydį, todėl mažesni gabalėliai reiškia daugiau pakartojimų iš to paties kalorijų kiekio.

Pavyzdinis aktyvaus šuns valgiaraštis su apdovanojimais

Labradoras 30 kg, aktyvus, dienos biudžetas apie 1800 kcal

• Rytą: 40% dienos pašaro porcijos (apie 720 kcal),
• treniruotė: Syta Micha skanėstai, iš viso apie 150-180 kcal (apie 10% biudžeto),
• vakare: sumažinta pašaro porcija (apie 900 kcal), atėmus kalorijas iš skanėstų.

Iš viso: apie 1770-1800 kcal, t. y. norma. Šuo sotus, motyvuotas dirbti, o jo figūra išlieka kontroliuojama.

Svarbiausi principai trumpai

• Dresūros skanėstai svarbūs šuns motyvacijai, tačiau juos reikia įskaičiuoti į dienos kalorijų balansą.
• Apdovanojimai neturėtų viršyti 10% dienos energijos poreikio.
• Rinkis mažai kaloringus, trumpos sudėties skanėstus, tada galėsi apdovanoti dažniau.
• Atimk kalorijas iš apdovanojimų nuo vakarinės pašaro porcijos. Tai paprastas įprotis, kuris daro didelį skirtumą.

Ieškai skanėstų, su kuriais lengva kontroliuoti šuns svorį? Syta Micha asortimente rasi apdovanojimų aiškios sudėties ir su nurodytu kaloringumu.